No to i ja ozdobie Ładnie Strone 3 x MD 2 x Blisry Creatine Mega Kaps 3x Twister 5x Carboplus SFD 1x WPC Protein 80 SFD 2x Hi tec Protein Plus (2x2500kg) 1x System Protein 80 1x Madd Mass Revolution 1x Hi tec creatine Powder 250g 1x Strong c 1000 2x Gold omega 3 , a pod nimi 3 x Vita min 1x Whey mass buildier (1200g) 2x Pure BCAA SFD 1x Bcaa [...]
HI-TEC WHEY MASS BUILDER 3kg HI-TEC WHEY MASS BUILDER 1,5kg AMINOSTAR SWEET WHEY 1kg http://img69.imageshack.us/img69/7467/s7300175.jpg Zmieniony przez - milosz12 w dniu 2012-01-06 18:59:41
Ja jestem od niedawna na produktach Hi-Tec i wiele moge powiedzieć ale mam nadzieje że jak będzie juz fajnie to Wam pokaże. Bede miał fotki do porównania i może nawet filmiki zmontuje,na dzień dzisuiejszy nr 1 to dla Mnie Hi-Protein Hi-Tec i Arginine Peak-reszta jak Glutaminy i Bcaa wyjdą w praniu jak bedzie juz forma i potrzeba pełnego [...]
[...] tym tygodniu tak naprawdę dowiedziałem się tan 99% to się stało. Ciągle do przodu z Hi Tec Nutrition http://www.******/dziennik-treningowy-debiuty-kulturystyczne-2015-z-hi-tec-nutrition-302996.html/ http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_debiuty_kulturystyczne_2015_z_Hi_Tec_Nutrition-t1057068.html [...]
[...] mysle ze ten mod nie powinien miecmozliwosci interwencji w zadnym dziale poza hi tec, nieodpowiedzialne dziecinne zachowanie, a decyzja bezdyskusyjna,za samo przekazywanie poufnych info powinien miec zakaz wypowiadania sie poza hi tec'iem obrazanie [...]
pamiętam że dawałem opinie ale może w innym temacie, w dziale hi-tec co do produktu - wyraźnie czuć beta-alanine po paru minutach, pobudzenie ja wiem? nie odczułem jako takiego j**nięcia, smak ok, pompa fakt faktem odczuwalnie lepsza, po treningu miałem niesamowitego kapcia w mordzie + zero apetytu polecać polecam
Witam, zamierzam rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy. Cel to siła i masa. Po treningu od razu zamierzam robić aeroby, aby się nie zalać (już trochę tłuszczyku mam). Proszę o sprawdzenie dawkowania suplementów. Mono Universal Creatine: DT 5g rano, 5g po treningu aerobowym. DNT 5g rano Białko UNS: 30g od razu po treningu oraz w celu [...]
Witam Serdecznie wszystkich ! Uff ,za mną 50 pare dni Testu na suplementach Hi-Tec . Miałem pare gorszych dni ,w międzyczasie wpadły 17 urodziny,zdarzały się odstępstwa od diety mimo to myslę ,że podołałem i zgodnie z celem przybralem troche masy ,nie koniecznie w proporcjach 99% mięśnie 1% tłuszczu lecz jestem zadowolony i czuje [...]
[...] wieprzowej. i jeszcze minimum dwa posiłki do końca dnia, jak nie ze trzy, na pewno przed spaniem twaróg chudy 200g i pieczywo z pomidorkiem supelki: 2x Witaminka hi tec (do śniadania) 1x Power guarana (do śniadania) 30g Hi anabol (do śniadania do płatków) 30g Hi anabol (do otrębów w pracy) a będzie jeszcze 150g Carbo ( 50g po siłowni i [...]
*******************************PODSUMOWANIE****************************** Witam!Cały test trwał dokładnie 30dni,jest to bardzo krótki czas żeby coś porównywać,ale i tak jestem zadowolony,trzymałem się diety i treningów w 100% ogólnie moja redukcja trwała jakieś 3 miesiące i zrzuciłem 15kg i jakieś 15 cm w pasie,tutaj tylko moglem pokazać jak ja [...]
1- A 2- B 3- A 4- B 5- B 6- B 7- B 8- A,B,C,E 9- A 10- stała suplementacja Odżywki białkowe- Hi Tec Delicious Whey Protein, Ostrowia WPC 50g Odżywki węglowodanowo-białkowe- Activlab Mass Up ok. 100g Odżywki węglowodanowe- Activlab CarboMax, Olimp Carbo ok. 50g Preparaty witaminowe i minerlne- Hi Tec Vitamin Health Care(2kaps), Olimp [...]
TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS 10.09.2013 Dziś "legs day" :) Pierwszy "poważny" trening nóg od 3 miesięcy. Wszystko na spokojnie z uwagi na kolana i oczywiscie mozliwe przetrenowanie po zawodach. Niestety mocy nie bylo. Nietrenowane nogi przez taki czas stracily na sile. Krecilo mi sie tez troche w glowie. Czuc jeszcze lekki dyskomfort w kolanie. [...]
TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS 11.09.2013 Dziś dzień bez treningu. Dzień niższych węglowodanów: B: 250g WW: 215g T: 124g Troche ssalo, ale przezylem. Dobrze, ze glownie miesem, jajkami bialko uzupelnialem, a nie odzywkami to jakos przezylem ten dzien :) DIETA 1. Placek: Platki owsiane 80g + jablko 250g + 2 cale jaja + 30g whey c-6 [...]
TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS 12.09.2013 Z niecierpliwością wyczekuje jutrzejszego dnia, gdzie zaleje swoj zoladek 450gramami weglowodanow :) Dzis wegli bylo 325 i troche maly glodek meczyl :) Trening mimo wszystko rewelacyjny. Pompa byla ogromna. Po pierwsze podladowalem sie juz troche po zawodach, po drugie A.M.G na pewno juz robi swoje:) ma [...]
*Test Hi-Tec - Krisking12* 14.09.2013 - Nogi 1. Przysiady ze sztanga z przodu - RAMPA 8 40 kg x 8 50 kg x 8 60 kg x 8 70 kg x 4 80 kg x 9,5 ;-D /FILM 60 kg x 10 /wolne ruchy 40 kg x 15 /jw http://www.youtube.com/watch?v=Ir2VVbLw6Q0 Nie zylowalem 70 kg i dlatego 80 o niebo lepiej niz tydzien temu. Ogolnie to mialem nadzieje ze bede mial te siady [...]
*Test Hi-Tec - Krisking12* 17.09.2013 - trening biegowy rozruch 5 min + 8x + stale tempo ~15-20 min Czas: 29,03 min Dystans: ~6 km Srednia predkosc: -- km/h Maksymalna predkosc: -- km/h Temperatura: 12* Interwaly na boisku od bramki do bramki - okolo 150m na maxa + tyle samo powrot trucht. Znowu wszystko w deszczu, tym razem 2x wiekszym niz [...]
*Test Hi-Tec - Krisking12* 18.09.2013 - Plecy 1. Podciaganie na drazku szeroko nachwytem - RAMPA 6 CC x 10 +2,5 kg x 6 +5 kg x 6 +7,5 kg x 3 +10 kg x 6 /FILM 1 CC x 7 + kilka x sama retrakcja /FILM 2 10 kg x 6: http://www.youtube.com/watch?v=uMH6lqst7Mc CC x 7 + retrakcja: http://www.youtube.com/watch?v=wqJlePuH0Yo Naprawde dzisiaj super [...]
*Test Hi-Tec - Krisking12* 21.09.2013 - plywanie Czas: 40 min Na spokojnie bo po dlugiej przerwie od plywania + domsy niemal na calym ciele po 3-ch dniach silowni pod rzad. Poszlo 10x 25m na maxa kraulem starty 0,25' wiec ta przerwa wypoczynkowa to bylo 6-10 sekund pomiedzy kolejnymi podejsciami. http://img19.imageshack.us/img19/4254/f6ia.png
*Test Hi-Tec - Krisking12* 24.09.2013 - trening biegowy rozruch 5 min + 7x + stale tempo ~15-20 min Czas: 27,55 min Dystans: 6,04 km Srednia predkosc: 13,0 km/h Maksymalna predkosc: 25,2 km/h Temperatura: 12* Interwaly mocne, wszystkie powyzej 22 km/h. /SFD/Images/2015/12/31/03ee7f5dd5524e58a14e18d3b615846c.jpg Suplementacja: Creatine Powder [...]